7 самых вредных привычек бедных людей от которых нужно избавиться в первую очередь

1. Привычка не высыпаться

Недосып пагубно влияет на вашу иммунную систему, уровень гормонов, настроение и снижает концентрацию внимания. Чтобы наладить нормальный сон, откажитесь от кофеина минимум за 8 часов до сна и избавьтесь от того, что отвлекает вас. Посмотреть любимое шоу перед сном может казаться идеальным времяпрепровождением, но в этом случае, вы заснете намного позже и с ноутбуком на коленях. Вместо этого примите горячий душ и сделайте растяжку. Избавьтесь от яркого освещения и посторонних шумов в спальне.

Привычка 1. Есть только плохую еду

Бедный человек всегда покупает недорогую и худшего качества еду, потому что на доброкачественную и дорогую еду у него просто нет денег, и чтобы хранилась она, как можно дольше.

Бедные люди экономят время и деньги и поэтому питаются в основном продуктами консервного типа, они покупают фрукты не свежие, а в сиропе, овощи покупают замороженные, чтобы они не испортились. Такие люди и их дети, как правило, не знают настоящий вкус еды и привыкают к тому вкусу, который получается после переработки овощей и фруктов.

Когда у бедного человека начинает появляться достаток, он начинает покупать продукты хорошего качества, но ему тяжело привыкнуть к этим продуктам, потому что они другого вкуса и ему эти продукты кажутся невкусными. Многие не могут привыкнуть к дорогой и качественной пище, и покупают дешевую и низкого качества продукцию.

Бедный человек почти всегда покупает только необходимые товары и продукты, которые нужны ему прямо сейчас, он не тратит лишних денег и не покупает по пути разные ненужные товары.

Многие перед походом в магазин пишут список необходимых покупок и покупают строго по списку, чтобы не потратить лишних денег. У бедных людей нет возможности купить товар на распродаже, например, зимние сапоги со скидкой 50% летом, потому что у них просто нет в данный момент денег, на приобретение этих сапогов и когда наступает зима, они покупают гораздо дороже, чем летом и платят лишние деньги, хотя на этом можно было сэкономить.

Когда человек становится богатым у него остается эта привычка, и он не покупает себе вторые брюки или третью кофту, он отказывает себе во всем, зачем тратить деньги, если у меня есть что одеть. Детям и жене он никогда не отказывает в новой покупке, а себе отказывает постоянно, потому что эта привычка в нем живет, и он не может с этим ничего сделать.

Стоить заметить, что эта привычка отчасти хорошая, потому что у большинства людей другая проблема: мало кто составляет списки и покупает все по списку. Много денег тратится на лишние вещи из-за отсутствия списков и конкретной целей.

10. Отказ от безопасного секса

Отказ от солнцезащитного крема может привести к появлению пигментных пятен, ослаблению кровеносных сосудов и морщинам. Приучитесь наносить крем ежедневно, даже когда на улице пасмурно, а также используйте косметику с SPF фильтром.

Отказ от завтрака в надежде продержаться до обеда на кофе приводит к нарушению метаболизма и ухудшает способность мыслить. Выделите время с утра для приготовления завтрака. Не обязательно готовить основательное блюдо, можно обойтись простыми, но питательными продуктами.

Не важно, находитесь вы в серьезных моногамных отношениях или практикуете беспорядочные половые связи, необходимо обезопасить себя физически и эмоционально. Каким бы методом контрацепции вы ни пользовались, всегда будьте готовы, когда настанет необходимость его использовать. Не забывайте проверяться на ЗППП раз в год и ходить в туалет после секса (это снижает риск инфекции).

Сюда входит отказ от вакцин и профилактических осмотров. Тем более, что то, что началось как простое недомогание, может перерасти в серьезную проблему, если вовремя не начать лечение. Регулярно посещайте своего терапевта и не забывайте записываться на прием к узким специалистам, например, гинекологу, урологу и стоматологу.

Привычка 2. Сразу потратить дополнительные деньги

Бедный человек, когда получает какие-то дополнительные деньги, например, получает премию за хорошую работу, подарили на день рождения или дополнительно заработал, стремиться их быстрее потратить, что-нибудь купить. Он не думает, что ему могут понадобиться дополнительные средства на какие-нибудь нужды, ведь у бедного человека и так денег мало. Он быстрее бежит в магазин и находит им применение.

Когда человек становится богатым у него, нет нехватки денег, но эта привычка быстро потратить деньги, у него остается. Многие люди, которые становились богатыми, опускались обратно до бедноты, потому что они не умели распоряжаться деньгами, они покупали разные ненужные вещи и становились банкротами.

Да импульсивные траты всегда могут быть, но научитесь оставлять часть денег на непредвиденные расходы, например поломка машины, увольнение с работы, поломка крупной бытовой техники и так далее. Эти деньги никогда не будут лишними, и вы можете спокойно ими распоряжаться в нужную минуту. Те люди, которые смогли разбогатеть, должны пересмотреть свое финансовое состояние и научиться управлять деньгами по-новому.

Привычка 3. Покупать много подарков

В борьбе с вредными привычками вам стоит всерьёз задуматься над тем, чтобы сократить список своих «пособников».

Например, вы решили избавиться от такой вредной привычки, как обидчивость. И в первую очередь решили перестать обижаться на своего мужа. Но у вас есть подружка, которая говорит: «Он не подарил тебе букет цветов в день рождения? Да он просто подонок!». В данном случае она яркий пример «пособника».

В таких случаях нужно взять лист бумаги и объективно написать, какие плюсы в том, чтобы прекратить общение с «пособниками». На одной чаше весов будет ваше будущее без вредных привычек, а на другой — всего лишь один (не всегда приятный) человек. Избавляйтесь от него.

Люди, которые живут бедно, не могут себе позволить покупать и получать много подарков, в таких семьях дети с детства недополучают подарков, игрушек, одежды, личных принадлежностей.

Дети в отличие от взрослых неважно из бедной семьи или из богатой всегда ждут подарки, это вполне нормальное чувство для ребенка. Ошибка родителей из бедной семьи, что они обсуждают покупку подарков при ребенке и ребенок слышит, что если ему купят на праздник игрушку, то вся семья останется голодной.

Старайтесь никогда не обсуждать такие темы при ребенке, решите это между собой, чтобы ребенок не знал, какие жертвы будут из-за его подарка. Ребенок начинает чувствовать себя виноватым и это чувство вины и недостаток подарков у него остаются навсегда. Когда этот ребенок вырастает, становится взрослым, у него появляются большие деньги, но остается чувство, что подарков всегда мало, он начинает покупать много подарков, чтобы у всех было очень много подарков.

Потом смотрит на эти подарки и думает что мало, и начинает закупать еще больше. Этим самым он пытается восполнить, то что ему недодали и начинает тратить очень много денег на подарки, хотя потратить можно было гораздо меньше. Подходите правильно к выбору и количеству подарков, откиньте то чувство, когда вам не хватало этого внимания и подарков, научитесь жить по-новому.

Привычка 4. Постоянно иметь в виду и считать до мелочей

Жизнь и так слишком тяжела, чтобы наживать себе дополнительные стрессы из-за несущественных вещей. Научитесь видеть разницу между тем, что кажется важным сейчас и что будет важно в дальнейшем. Если какие-то мелочи идут не так, не зацикливайтесь на них и двигайтесь вперед. Держите в голове общую картину и будьте благодарны за все, что получается.

Бедный человек всегда точно знает, сколько у него денег, у него деньги всегда под контролем, если богатый человек говорит, что у него примерно 50 000 тысяч рублей на карточке, то бедный скажет, что у него на карточке 993 рубля 52 копейки. Бедному человеку постоянно приходится экономить и считать свои деньги, чтобы хватило до следующей зарплаты.

Но когда бедный человек становится богатым, у него остается эта привычка и он не округляет суммы в магазине, за коммунальные платежи и всегда точно знает, сколько денег у него на карточке. Очень длительное время люди просчитывают свои расходы до мелочей, хотя они могли бы этого и не делать, многие так и не могут побороть в себе эту привычку, и она остается с ними навсегда.

Необоснованные траты

Запишитесь на эти недорогие и очень полезные допинги, чтобы научиться читать больше тысячи слов в минуту, запоминать всю важную информацию, легко считать в уме сложные примеры и концентрировать внимание на текущих задачах.

Постоянное нахождение в стрессовом состоянии подрывает здоровье и приводит к депрессиям. Это, в свою очередь, ведет к проблемам с гормонами, повышенному давлению и уровню сахара в крови, снижению иммунитета и плохо сказывается на вашем настроении. Поэтому начните практиковать какую-либо активность, снижающую стресс.

Голубые экраны не только пагубно влияют на здоровье, учитывая, что мы проводим за ними большую часть своего времени (днем — на работе, вечером — сидим в VK), но и отрицательно влияют на наши взаимоотношения с людьми. Приложите усилия, чтобы максимально дистанцироваться от подобных девайсов. Например, не обязательно пялиться в телефон во время ужина.

Прежде чем торопиться с выплатами, нужно взвесить все
В погоне за жильем. Есть ли смысл погашать ипотеку досрочно?

Все покупки должны быть обдуманными. Транжирство – обратная сторона скупости. Бедные люди склонны покупать вещи, которые в результате оказываются им не нужны. Это дешевые продукты по акции, продающиеся в вагонах метро безделушки, и другие товары, продающиеся под лозунгом «выгодно!»: детские игрушки, которые сломаются через неделю, три кружки по цене одной, хотя у вас дома полно разной посуды, дешевый набор косметики, который, скорее всего, вам не подойдет. В течение одного дня человек может приобрести несколько вещей, которые, как он полагает, «пригодятся в будущем». Каждая из вещей стоит по 100 рублей: вроде бы недорого, но все вместе складывается в приличную сумму. Как правило, все эти вещи потом просто пылятся в углу и так и не находят применения на практике.

Чего вы хотите добиться в жизни? Если вы не можете сразу ответить на этот вопрос, неудивительно, что вам не хватает денег, зачем они вам нужны, если вы не знаете, куда их потратить? Приучите себя ставить перед собой четкую, а, главное достижимую цель. Обозначьте срок, в который вы планируете ее достичь.

Заключение

Человек, который выработал свои привычки в бедности, не как не может отойти от них, когда живет в достатке. Многие миллионеры и миллиардеры живут очень просто и постоянно на чем-то экономят. Экономить хорошо, главное не доходить до крайностей. Нужно смотреть, что выгоднее и выбирать этот вариант. Многие миллионеры признаются, что ни за что не стали бы такими, если бы не экономили деньги. Сколько денег бы ни было, всегда можно их полностью потратить.

Супер-память за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.

11. Халатное отношение к гигиене полости рта

Это относится не только к романтическим отношениям, но и к дружбе. Сперва осознайте, что такие отношения ни к чему хорошему не приведут: в нормальных, здоровых отношениях вы должны чувствовать себя защищенно и счастливо, вы должны осознавать, что вас любят. Если же человек вас постоянно подводит и дает понять, что его чувства непостоянны, самое время подумать, а нужны ли вам такие отношения?

Самое время начать заботиться о здоровье зубов. Если вы не чистите зубы регулярно и не пользуетесь зубной нитью, то рискуете подхватить пародонтит. К тому же, проблемы с зубами ведут ко множеству других, не связанных с ними заболеваний. Поэтому пользуйтесь зубной нитью утром и вечером прежде, чем почистить зубы. Посещайте стоматолога и делайте чистку каждые полгода.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

В курс входит 30 уроков с полезными советами и упражнениями для развития детей. В каждом уроке полезный совет, несколько интересных упражнений, задание к уроку и дополнительный бонус в конце: развивающая мини-игра от нашего партнера. Длительность курса: 30 дней. Курс полезно проходить не только детям, но и их родителям.

7 самых вредных привычек бедных людей от которых нужно избавиться в первую очередь

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в крепкий орешек.

12. Привычка ложиться спать, не смывая макияж

Привычка не смывать косметику ведет к появлению прыщей и преждевременному старению. Косметика забивает поры и сальные железы, а также может спровоцировать раздражение глаз. К тому же, в течение дня она удерживает свободные радикалы, что препятствует выработке коллагена. Но даже если вы не пользуетесь косметикой, очень важно мыть лицо в конце дня, чтобы смыть жир, накопившийся за день, и микробы, которые вы случайно могли занести, дотрагиваясь до лица руками.

17. Привычка носить высокие каблуки

Рутинный стиль тренировки снижает эффективность нагрузок на организм. Необходимо варьировать методы тренировки, чтобы тело не успело адаптироваться. В первую очередь попробуйте внести разнообразие, поменяв маршрут пробежки или спортзал.

Конечно, спортивная одежда невероятно удобна, но не стоит носить ее еще несколько часов после тренировки. Привычка носить одежду, впитавшую ваш пот, может вылиться в появление угревой сыпи и молочницы. Поэтому постарайтесь принять душ как можно быстрее. Если ваш спортивный зал предоставляет такую возможность, воспользуйтесь ею, в противном случае, хотя бы возьмите с собой сменную одежду.

Если вы любительница высоких каблуков, научитесь носить их с умом, чтобы избавиться от проблем со здоровьем в будущем. Даже если ваши каблуки безумно удобные, они не созданы для того, чтобы носить их продолжительное время. Несколько часов, проведенных в туфлях на высоком каблуке, отрицательно влияют на здоровье спины, бедер и коленей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Деньги и финансы